ই-পাসপোর্টে থাকবে যেসব সুবিধা

যেসব রোগের ওষুধ জাম্বুরা

শীতের সবজি দিয়ে মজার নিরামিষ

শরীরে বিষ ঢোকাছে রঙিন মিষ্টি, বাড়ছে রোগের ঝুঁকি

ঋতু পরিবর্তনে সর্দি-কাশি, কী করবেন?

অতিরিক্ত ওজন কমাবে সাঁতার

অতিরিক্ত ওজন কমাতে পারে সাঁতার। সাঁতারের মাধ্যমে শরীরের সব অংশের কাজ করে। সাঁতার শরীরের জন্য ভালো ব্যায়াম। তাই সুস্থ থাকতে ...

৩০ অক্টোবর ২০১৯

জেনে নিন মুখের অতিরিক্ত চর্বি ঝরাতে কী করবেন?

পেটের অতিরিক্ত চর্বি ঝরানোর কথা বললেও মুখের কথা কিন্তু আমরা বলি না। অনেকে বুঝতে পারেন না যে মুখে অতিরিক্ত চর্বি ...

২৯ অক্টোবর ২০১৯

শুঁটকি মাছের যতো পুষ্টিগুণ

রুচিবর্ধক খাবারগুলোর মধ্যে শুঁটকি মাছ অন্যতম। এই মাছ গুলোকে কাঁচা অবস্থায় লবণ মাখিয়ে কড়া রোদে শুকানো হয় (বড় ও অধিকাংশ ...

২৮ অক্টোবর ২০১৯

নিয়ম মেনে ডায়াবেটিস রোগীরা মিষ্টি খেতে পারবেন?

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকলে শরীরে বিভিন্ন ধরনের রোগ বাসা বাধে। তাই সুস্থ থাকতে হলে অবশ্যই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে।অনেকে মনে ...

২৮ অক্টোবর ২০১৯

ফটোগ্রাফী, পেশা নাকি শখ?

স্মৃতির মণিকোঠায় যে-কোনো মুহূর্তকে ধরে রাখার জন্য ছবির বিকল্প নেই। ছবি অতীতে ফেলে আসা কোনো সাধারণ, বিশেষ বা দুর্লভ মুহূর্তকে ...

২৭ অক্টোবর ২০১৯

বড় গোঁফ রাখার যত ক্ষতি

বয়ঃসন্ধিকালে সব ছেলেদেরই গোঁফ ওঠে। নিওলিথিক যুগ থেকেই পাথরের ক্ষুর দিয়ে ক্ষৌরী করার প্রচলন শুরু হয়, আর এই সুদীর্ঘকালের ব্যবধানে ...

২৭ অক্টোবর ২০১৯

বৃষ্টিতে ভিজে ঠাণ্ডা -কাশি, কী খাবেন?

ঠাণ্ডা -কাশির জন্য ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন নেই। আছে ঘরোয়া চিকিৎসা। ঠাণ্ডা দূর করার ক্ষেত্রে জাফরান খুবই উপকারি।জাফরান বিশ্বের সবচেয়ে দামি ...

২৬ অক্টোবর ২০১৯

সকালে যা খেলে হজমের সমস্যা ও অতিরিক্ত ওজন কমবে

অনেকেই বলে থাকেন খাবার খেলে হজমের সমস্যা হয়ে থাকে। খাবার খেয়ে থাকেন স্বস্তির জন্য তবে তা খেয়ে যদি সমস্যায় হয় ...

২৬ অক্টোবর ২০১৯

চোখের কর্নিয়ায় আঘাত লাগলে যেসব কাজ ভুলেও করবেন না

চোখের কর্নিয়ায় আঘাত লাগতে পারে। তবে অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায় আঘাত লাগার পরে চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়ে নিজের মত করে ...

২৬ অক্টোবর ২০১৯

অতিরিক্ত ওজন কমাবে যে মরিচ

মরিচ খেলে ওজন কমে শুনে অবাক হচ্ছে। হ্যা সত্যিই। ওজন কমাতে শুধুমাত্র খাদ্যাভ্যাসে একটি জিনিস যোগ করেই কমাতে পারেন অতিরিক্ত ...

২৩ অক্টোবর ২০১৯