• ডায়রিয়া হলে কোন কোন খাবারগুলো খাওয়ানো যাবে না

    ডায়রিয়া হলে কোন কোন খাবারগুলো খাওয়ানো যাবে না

  • পুরুষের পেটের অতিরিক্ত চর্বি কমাবে যে পানীয়

    পুরুষের পেটের অতিরিক্ত চর্বি কমাবে যে পানীয়

  • দিনে কত লিটার পানি পান করলে সুস্থ থাকবেন

    দিনে কত লিটার পানি পান করলে সুস্থ থাকবেন

  • এই গরমে ঘর শীতল রাখতে যা করবেন

    এই গরমে ঘর শীতল রাখতে যা করবেন

  • মানুষের মন জয় করার সহজ উপায়

    মানুষের মন জয় করার সহজ উপায়

সর্দি-কাশি সারাবে ২ ঘরোয়া চা

প্রকাশ: ১৩ জুলাই ২০১৯     আপডেট: ১৩ জুলাই ২০১৯

নিজস্ব প্রতিনিধি ■ বাংলাদেশ প্রেস

চলছে বর্ষাকাল। এ মৌসুমেই সর্দি-কাশির সমস্যা দেখা দেয়। এ সময় মাথাব্যথা, বুকে ব্যথা, বুকে কফ জমে যাওয়া, কাশি, শ্বাসকষ্ট নিত্যনৈমিত্তিক ব্যাপার হয়ে দাঁড়ায়।

যাদের ঠাণ্ডা অ্যালার্জির সমস্যা রয়েছে এ সময় তারা সবচেয়ে বেশি বিপদে পড়েন। কেউ কেউ ছোট সমস্যা ভেবে একে উপেক্ষা করেন। এটা কিন্তু ঠিক নয়। কেউ কেউ আবার সমস্যা এড়াতে ওষুধও সেবন করে থাকেন।

তবে ঘরোয়া উপায়েও এসব সমস্যার সমাধান করা সম্ভব। জেনে নিন সর্দি-কাশি দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায়-

আদা চা

সর্দি-কাশি দূর করতে আদা চায়ের জুড়ি মেলা ভার। আদা কুচি করে গরম পানি বা গরম চায়ে দিয়ে পান করুন। এতে সর্দি-কাশির সমস্যা একেবারেই দূর হবে।

তুলসী পাতার চা

এক কাপ পানিতে কয়েকটা তুলসী পাতা ও আদা কুচি ফেলে ফোটাতে থাকুন। পানি ফুটে অর্ধেক হয়ে এলে তাতে চা পাতা্ দিয়ে নামিয়ে রাখুন। এবার এই চা দিনে অন্তত দু’বার পান করলে সর্দি-কাশি কমে যাবে।

এছাড়া রয়েছে দুধ, হলুদ, লেবু ও মধুর মিশ্রণ। যা খেলে সর্দি-কাশি ভালো হয়।

দুধ ও হলুদ

দুধ যে কোনো বয়সের জন্যই সমান উপকারী। এক গ্লাস গরম দুধের মধ্যে ১ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে পান করুন। হলুদে অ্যান্টিভাইরাল ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে, যা সহজেই সংক্রমণ রোধ করে। ফলে সর্দি-কাশির কষ্ট থেকেও রেহাই পাওয়া সম্ভব হয়।

লেবু ও মধু

লেবু ও মধুর মিশ্রণটিও আদা চায়ের মতোই অত্যন্ত উপকারী। এক গ্লাস গরম পানিতে দুই চা চামচ মধু ও এক চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে পান করলে সর্দি-কাশি দূর হবে।

পরবর্তী খবর পড়ুন : যেসব লক্ষণে বুঝবেন টাইফয়েড


প্রিয়া সাহার বাসা-অফিসে পাওয়া গেলো না কাউকে

প্রিয়া সাহার বাসা-অফিসে পাওয়া গেলো না কাউকে

নিরাপত্তা বিশ্লেষকরাও বলছেন, এই ধরনের বক্তব্যের পেছনে ব্যক্তিস্বার্থ ও ষড়যন্ত্র ...

গাজীপুরে ছেলেধরা সন্দেহে নারীসহ দুইজনকে গণপিটুনি

গাজীপুরে ছেলেধরা সন্দেহে নারীসহ দুইজনকে গণপিটুনি

গাজীপুরের চান্দিনা চৌরাস্তা ও কালিয়াকৈরের লতিফপুর এলাকা থেকে ছেলেধরা সন্দেহে ...

মিন্নির জামিনঃ বরগুনা যাচ্ছেন শতাধিক আইনজীবী

মিন্নির জামিনঃ বরগুনা যাচ্ছেন শতাধিক আইনজীবী

আজ শনিবার ঢাকা, বরিশাল, পটুয়াখালী, ঝালকাঠি থেকে শতাধিক আইনজীবীর একটি ...

‘পল্লীবন্ধুর আদর্শ ধারণ করে বন্যা দুর্গত মানুষের পাশে থাকব’

‘পল্লীবন্ধুর আদর্শ ধারণ করে বন্যা দুর্গত মানুষের পাশে থাকব’

জাতীয় পার্টির চেয়ারম্যান গোলাম মোহাম্মদ কাদের বলেছেন, দেশের প্রতিটি দুর্যোগে ...

আওয়ামী লীগ জনআতঙ্কে ভুগছে: ফখরুল

আওয়ামী লীগ জনআতঙ্কে ভুগছে: ফখরুল

বিএনপি মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর বলেছেন, বর্তমান ফ্যাসিবাদী আওয়ামী ...

'প্রিয়া সাহাকে আইনের আওতায় আনা হবে'

'প্রিয়া সাহাকে আইনের আওতায় আনা হবে'

ডোনাল্ড ট্রাম্পের কাছে প্রিয়া সাহার অভিযোগ আন্তর্জাতিক ষড়যন্ত্রের অংশ বলে ...

শ্রীলঙ্কা সিরিজটি চ্যালেঞ্জিং হবে : তামিম

শ্রীলঙ্কা সিরিজটি চ্যালেঞ্জিং হবে : তামিম

আসন্ন শ্রীলঙ্কা সফরে তিন ম্যাচের ওয়ানডে সিরিজটি বেশ চ্যালেঞ্জিং হবে ...

ট্রাম্পকে দেয়া প্রিয়া সাহার তথ্য অসত্যঃওবায়দুল কাদের

ট্রাম্পকে দেয়া প্রিয়া সাহার তথ্য অসত্যঃওবায়দুল কাদের

ডোনাল্ড ট্রাম্পকে প্রিয়া সাহা অসত্য তথ্য দিয়েছেন বলে জানিয়েছেন আওয়ামী ...