• জেনে নিন পায়ের দুর্গন্ধ ও চুলকানি দূর করার পাঁচ উপায়

    জেনে নিন পায়ের দুর্গন্ধ ও চুলকানি দূর করার পাঁচ উপায়

  • গলা ব্যথায় ঘরোয়া দাওয়াই

    গলা ব্যথায় ঘরোয়া দাওয়াই

  • ডায়রিয়া হলে কোন কোন খাবারগুলো খাওয়ানো যাবে না

    ডায়রিয়া হলে কোন কোন খাবারগুলো খাওয়ানো যাবে না

  • পুরুষের পেটের অতিরিক্ত চর্বি কমাবে যে পানীয়

    পুরুষের পেটের অতিরিক্ত চর্বি কমাবে যে পানীয়

  • দিনে কত লিটার পানি পান করলে সুস্থ থাকবেন

    দিনে কত লিটার পানি পান করলে সুস্থ থাকবেন

শুধু ত্বক নয়, মেদ ঝরাতেও কাজে লাগান অ্যালোভেরা!

প্রকাশ: ১২ জুলাই ২০১৯

লাইফস্টাইল ডেস্ক ■ বাংলাদেশ প্রেস

রুক্ষ, শুষ্ক ত্বকের পরিচর্যায় অ্যালোভেরার কার্যকারিতা সম্পর্কে আমরা অনেকেই কম-বেশি জানি। ত্বকের যত্নে অনেকেই নিয়মিত অ্যালোভেরার রস বা অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু জানে কি ওজন কমাতেও সাহায্য করে অ্যালোভেরা? আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...

অ্যালোভেরায় রয়েছে অ্যালোইন নামের প্রোটিন যা সরাসরি ফ্যাট না কমালেও শরীরে জমে থাকা টক্সিন দূর করতে সাহায্য করে। তবে একটা বিষয়ে সতর্ক থাকা জরুরি। অ্যালোভেরার রস বেশি পরিমাণে শরীরে গেলে পেটের সমস্যা, ডায়রিয়া হতে পারে। তাই অ্যালোভেরার রস খান সঠিক পরিমাণে।

ঠিক কতটা পরিমাণে অ্যালোভেরার রস আমাদের শরীরের পক্ষে উপকারী?

এক গ্লাস জলে ৫০ মিলিলিটার অ্যালোভেরা রস মিশিয়ে দিনের যে কোনও সময় খেতে পারেন। ব্লাড সুগার, হজমের সমস্যা, পাকস্থলির সমস্যা দ্রুত নিয়ন্ত্রণে আনতে সাহায্য করে এই রস। দ্রুত শরীরের বাড়তি ওজন কমানোর ক্ষেত্রে অ্যালোভেরার রস অত্যন্ত কার্যকরী!

তবে সাবধান! গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অ্যালোভেরার রস মারাত্মক ক্ষতিকর হয়ে দাঁড়াতে পারে। ‘ইন্ডিয়ান জার্নাল অফ ডার্মাটোলজি’তে প্রকাশিত প্রতিবেদন অনুযায়ী, গর্ভবতী মহিলা বা নতুন মায়েদের ক্ষেত্রে মারাত্মক ক্ষতিকর এই রস। কারণ অ্যালোভেরার রস জরায়ু বা ইউটেরাসের সংকোচন ঘটায়। এ ছাড়াও, অন্ত্রনালীতে নানা সমস্যার সৃষ্টি করে।

পরবর্তী খবর পড়ুন : শ্বেতী রোগ হলে কী করবেন?


আরও পড়ুন

প্রিয়া সাহার মিথ্যা বক্তব্য মার্কিন আধিপত্য বিস্তারের ষড়যন্ত্র : জয়

প্রিয়া সাহার মিথ্যা বক্তব্য মার্কিন আধিপত্য বিস্তারের ষড়যন্ত্র : জয়

'মার্কিন দূতাবাস যে আওয়ামী লীগ বিরোধী তা নতুন কিছু নয়' ...

‘বন্যার্তদের পাশে না দাঁড়িয়ে ঢাকায় বসে গলাবাজি করছেন এমপি-মন্ত্রীরা’

‘বন্যার্তদের পাশে না দাঁড়িয়ে ঢাকায় বসে গলাবাজি করছেন এমপি-মন্ত্রীরা’

বন্যাদুর্গত এলাকার মানুষের পাশে না দাঁড়িয়ে ঢাকায় বসে ক্ষমতাসীন দলের ...

প্রিয়া সাহার বিরুদ্ধে ব্যারিস্টার সুমনের মামলার আবেদন খারিজ

প্রিয়া সাহার বিরুদ্ধে ব্যারিস্টার সুমনের মামলার আবেদন খারিজ

মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পকে দেশের বিরুদ্ধে মিথ্যা তথ্য দেয়ার অভিযোগে ...

ট্রাম্পের কাছে প্রিয়া সাহার নালিশ ‘ছোট্ট ঘটনা’: আইনমন্ত্রী

ট্রাম্পের কাছে প্রিয়া সাহার নালিশ ‘ছোট্ট ঘটনা’: আইনমন্ত্রী

মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের কাছে বাংলাদেশে সংখ্যালঘুদের ওপর নির্যাতনের যে ...

শিশু ধর্ষণে অভিযুক্তকে সুদূর সৌদি আরব থেকে ধরে আনলেন নারী পুলিশ

শিশু ধর্ষণে অভিযুক্তকে সুদূর সৌদি আরব থেকে ধরে আনলেন নারী পুলিশ

ধর্ষণে অভিযুক্তকে সুদূর সৌদি আরব থেকে ধরে আনলেন ভারতের সবচেয়ে ...

সোমবার সংবাদ সম্মেলন ডেকেছেন ড. কামাল

সোমবার সংবাদ সম্মেলন ডেকেছেন ড. কামাল

গণফোরাম সভাপতি ড. কামাল হোসেন আগামী সোমবার সংবাদ সম্মেলন ডেকেছেন। ...

যুক্তরাষ্ট্রে ২০ কোটি মানুষের জীবন বিপর্যস্ত হওয়ার আশঙ্কা

যুক্তরাষ্ট্রে ২০ কোটি মানুষের জীবন বিপর্যস্ত হওয়ার আশঙ্কা

যুক্তরাষ্ট্রের বেশিরভাগ অঞ্চলসহ কানাডার কিছু অংশে চলতি সপ্তাহে তীব্র গরম ও ...

এখনি প্রিয়া সাহার বিরুদ্ধে আইনি পদক্ষেপ নয়ঃনির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর

এখনি প্রিয়া সাহার বিরুদ্ধে আইনি পদক্ষেপ নয়ঃনির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর

প্রিয়া সাহাকে আত্মপক্ষ সমথর্নের সুযোগ দেয়া হবে; এর আগে তার ...