• ক্যান্সার প্রতিরোধে যা খাবেন

    ক্যান্সার প্রতিরোধে যা খাবেন

  • সকালে রসুন খাওয়ার উপকারিতা

    সকালে রসুন খাওয়ার উপকারিতা

  • বাদামি চাল নিয়ে দু-চার কথা

    বাদামি চাল নিয়ে দু-চার কথা

  • পুরুষের বন্ধ্যাত্ব দূর করে বাদাম, জানাচ্ছে গবেষণা

    পুরুষের বন্ধ্যাত্ব দূর করে বাদাম, জানাচ্ছে গবেষণা

  • পাকা চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়

    পাকা চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়

আপনি কি লাল চা খান?

গ্লুকোমার মতো চোখের রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমে প্রায় ৭৫ শতাংশ

প্রকাশ: ১২ জানুয়ারী ২০১৮

বাংলাদেশ প্রেস ডেস্ক

সাম্প্রতিক একটি গবেষণা বলছে, দিনে একবার লাল চা খেলে গ্লুকোমার মতো চোখের রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমে প্রায় ৭৫ শতাংশ।

দিনে কয়েক বার চায়ের কাপে চুমুক মাস্ট! মাঝে মধ্যেই চলে কফি? ওসব ছেড়ে লাল চা খান। চিনি ছাড়া লাল চা। আপনার চোখ থাকবে ভাল। বাড়বে দৃষ্টিশক্তিও। চোখের সমস্যা কাটাতে লাল চায়ের জুড়ি নেই।

সেই কবে থেকেই চায়ে মজে বিশ্ব। চার্লি চ্যাপলিন হোক বা নরেন্দ্র মোদী, ওবামা হোক বা ভ্লাদিমির পুতিন, চা হাতে চ্যাম্পিয়ন। আর সেই অ্যাংরি ইয়ং ম্যানের ঠোঁটে চা মানেই তো অ্যাকশন। তবে, দুধ-চা নৈব নৈব চা। চিনি ছাড়া লাল চা জিন্দাবাদ।

সকালে ঘুম থেকে উঠে চিনি ছাড়া লাল চায়ের কাপে চুমুক দিলেই সারাদিনের এনার্জি পেয়ে যাবেন একবারেই। শরীর চাঙ্গা। কারণ, লাল চা-এ রয়েছে ক্যাফেইন, কার্বোহাইড্রেট, পটাশিয়াম, মিনারেল, ফ্লোরাইড, ম্যাঙ্গানিজ ও পলিফেনল। এছাড়াও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ট্যানিন, গুয়ানিন, এক্সাথিন, পিউরিনে ভরপুর লাল চা। তবে বেশি পরিমাণে নয়। প্রতিদিন মাত্র ৩ কাপ লাল চা। আর তাতেই কেল্লা ফতে। এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা।

লাল চায়ের কেরামতি এখানেই শেষ নয়। কারণ, সাম্প্রতিক একটি গবেষণা বলছে, দিনে একবার লাল চা খেলে গ্লুকোমার মতো চোখের রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমে প্রায় ৭৫ শতাংশ। গ্লুকোমা রোগে আক্রান্ত হলে চোখের ভেতরে চাপ বাড়তে শুরু করে। ফলে, অপটিক নার্ভ ক্ষতিগ্রস্ত হতে থাকে। দৃষ্টিশক্তি কমতে শুরু করে। লাল চায়ের সঙ্গে দৃষ্টিশক্তির ভাল-মন্দের সরাসরি যোগ আছে। কারণ, লাল চায়ের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি প্রপাটিজ এবং নিউরো প্রোটেকটিভ কেমিক্যাল চোখ ভাল রাখতে সাহায্য করে।

তবে শুধু চোখই নয়, চিনি ছাড়া লাল চায়ের প্রচুর গুণ। হজমশক্তি বাড়ায় লাল চা। ক্যানসার প্রতিরোধ করে। হার্ট চাঙ্গা রাখে। ব্রেনের ক্ষমতা বাড়ায়। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ওজন কমায় লাল চা। হাড়কে শক্তিশালী করে। স্ট্রেস কমায়, ত্বকের সৌন্দর্য বাড়ায় লাল চা।

আরও পড়ুন

'গুপ্তধন' সন্ধানে আজও অভিযান

'গুপ্তধন' সন্ধানে আজও অভিযান

রাজধানীর মিরপুর ১০ নম্বর সেকশনের সি ব্লকের ১৬ নম্বর সড়কের ...

যুক্তরাষ্ট্রে নৌকা উল্টে ১৭ জনের মৃত্যু

যুক্তরাষ্ট্রে নৌকা উল্টে ১৭ জনের মৃত্যু

যুক্তরাষ্ট্রে নৌকা উল্টে অন্তত ১৭ জনের মৃত্যু হয়েছে। শুক্রবার স্থানীয় ...

হামলাকারী ছাত্রলীগের বিচার দাবিতে ঢাবিতে গণপদযাত্রা বিকালে

হামলাকারী ছাত্রলীগের বিচার দাবিতে ঢাবিতে গণপদযাত্রা বিকালে

কোটা সংস্কারের দাবিতে আন্দোলনরত শিক্ষার্থীদের ওপর হামলাকারী ছাত্রলীগ নেতাকর্মীদের বিচারের ...

আজ ভারত সফরে যাচ্ছেন এরশাদ

আজ ভারত সফরে যাচ্ছেন এরশাদ

পাঁচ দিনের সফরে আজ ভারতের দিল্লি যাচ্ছেন জাতীয় পার্টির চেয়ারম্যান ...

সমুদ্রবন্দরকে ৩ নম্বর সতর্ক সংকেত

সমুদ্রবন্দরকে ৩ নম্বর সতর্ক সংকেত

চট্টগ্রাম, কক্সবাজার, মংলা ও পায়রা সমুদ্র বন্দরসমূহকে সর্বশেষ ৩ নম্বর ...

খালেদার জামিনের মেয়াদ বৃদ্ধির শুনানি আজ

খালেদার জামিনের মেয়াদ বৃদ্ধির শুনানি আজ

জিয়া অরফানেজ ট্রাস্ট দুর্নীতি মামলায় পাঁচ বছরের দণ্ড দিয়ে ঘোষিত ...

রংপুরে বাসচাপায় প্রাণ হারালেন অটোরিকশার ৩ যাত্রী

রংপুরে বাসচাপায় প্রাণ হারালেন অটোরিকশার ৩ যাত্রী

রংপুর শহরের হাজীরহাট এলাকায় হানিফ পরিবহনের একটি বাসের চাপায় ইজিবাইকের ...

পাহাড়ে অস্ত্র তৈরির কারখানার সন্ধান, র‍্যাবের অভিযান চলছে

পাহাড়ে অস্ত্র তৈরির কারখানার সন্ধান, র‍্যাবের অভিযান চলছে

কক্সবাজারের মহেশখালীতে অবৈধ অস্ত্র তৈরির কারখানার সন্ধান পাওয়া গেছে বলে ...