• গরমে উপকারী শসা

    গরমে উপকারী শসা

  • কেন সঙ্গীর সঙ্গে ঝগড়া করবেন

    কেন সঙ্গীর সঙ্গে ঝগড়া করবেন

  • মদপানে কি আয়ু কমে?

    মদপানে কি আয়ু কমে?

  • গরমে প্রাণ জুড়াবে লেমন মোজিতো

    গরমে প্রাণ জুড়াবে লেমন মোজিতো

  • আদা চায়ের উপকারিতা

    আদা চায়ের উপকারিতা

আপনি কি লাল চা খান?

গ্লুকোমার মতো চোখের রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমে প্রায় ৭৫ শতাংশ

প্রকাশ: ১১ জানুয়ারী ২০১৮

বাংলাদেশ প্রেস ডেস্ক

সাম্প্রতিক একটি গবেষণা বলছে, দিনে একবার লাল চা খেলে গ্লুকোমার মতো চোখের রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমে প্রায় ৭৫ শতাংশ।

দিনে কয়েক বার চায়ের কাপে চুমুক মাস্ট! মাঝে মধ্যেই চলে কফি? ওসব ছেড়ে লাল চা খান। চিনি ছাড়া লাল চা। আপনার চোখ থাকবে ভাল। বাড়বে দৃষ্টিশক্তিও। চোখের সমস্যা কাটাতে লাল চায়ের জুড়ি নেই।

সেই কবে থেকেই চায়ে মজে বিশ্ব। চার্লি চ্যাপলিন হোক বা নরেন্দ্র মোদী, ওবামা হোক বা ভ্লাদিমির পুতিন, চা হাতে চ্যাম্পিয়ন। আর সেই অ্যাংরি ইয়ং ম্যানের ঠোঁটে চা মানেই তো অ্যাকশন। তবে, দুধ-চা নৈব নৈব চা। চিনি ছাড়া লাল চা জিন্দাবাদ।

সকালে ঘুম থেকে উঠে চিনি ছাড়া লাল চায়ের কাপে চুমুক দিলেই সারাদিনের এনার্জি পেয়ে যাবেন একবারেই। শরীর চাঙ্গা। কারণ, লাল চা-এ রয়েছে ক্যাফেইন, কার্বোহাইড্রেট, পটাশিয়াম, মিনারেল, ফ্লোরাইড, ম্যাঙ্গানিজ ও পলিফেনল। এছাড়াও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ট্যানিন, গুয়ানিন, এক্সাথিন, পিউরিনে ভরপুর লাল চা। তবে বেশি পরিমাণে নয়। প্রতিদিন মাত্র ৩ কাপ লাল চা। আর তাতেই কেল্লা ফতে। এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা।

লাল চায়ের কেরামতি এখানেই শেষ নয়। কারণ, সাম্প্রতিক একটি গবেষণা বলছে, দিনে একবার লাল চা খেলে গ্লুকোমার মতো চোখের রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমে প্রায় ৭৫ শতাংশ। গ্লুকোমা রোগে আক্রান্ত হলে চোখের ভেতরে চাপ বাড়তে শুরু করে। ফলে, অপটিক নার্ভ ক্ষতিগ্রস্ত হতে থাকে। দৃষ্টিশক্তি কমতে শুরু করে। লাল চায়ের সঙ্গে দৃষ্টিশক্তির ভাল-মন্দের সরাসরি যোগ আছে। কারণ, লাল চায়ের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি প্রপাটিজ এবং নিউরো প্রোটেকটিভ কেমিক্যাল চোখ ভাল রাখতে সাহায্য করে।

তবে শুধু চোখই নয়, চিনি ছাড়া লাল চায়ের প্রচুর গুণ। হজমশক্তি বাড়ায় লাল চা। ক্যানসার প্রতিরোধ করে। হার্ট চাঙ্গা রাখে। ব্রেনের ক্ষমতা বাড়ায়। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ওজন কমায় লাল চা। হাড়কে শক্তিশালী করে। স্ট্রেস কমায়, ত্বকের সৌন্দর্য বাড়ায় লাল চা।

থাইল্যান্ডে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ৬

থাইল্যান্ডে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ৬

থাইল্যান্ডের পূর্বাঞ্চলীয় সা কায়ো প্রদেশে একটি পিক-আপ ট্রাক রাস্তার পাশে ...

খালেদা জিয়ার হাঁটু ও পায়ের ব্যথা বেড়েছে : রিজভী

খালেদা জিয়ার হাঁটু ও পায়ের ব্যথা বেড়েছে : রিজভী

'কারাগারে খালেদা জিয়ার হাঁটু ও পায়ের ব্যথা আরও বেড়ে গেছে। ...

'ফেসবুকে অপতথ্য প্রচার করায় ৩ ছাত্রীকে অভিভাবকদের হাতে দেয়া হয়'

'ফেসবুকে অপতথ্য প্রচার করায় ৩ ছাত্রীকে অভিভাবকদের হাতে দেয়া হয়'

ফেসবুকে অপতথ্য প্রচার করে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়কে (ঢাবি) অস্থিতিশীল করার চেষ্টা ...

নেপালে এবার রানওয়ে থেকে ছিটকে পড়ল মালয়েশীয় বিমান

নেপালে এবার রানওয়ে থেকে ছিটকে পড়ল মালয়েশীয় বিমান

নেপালের রাজধানী কাঠমান্ডুর ত্রিভুবন আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে এবার ছিটকে পড়লো মালয়েশিয়ার ...

'গভীর রাতে ছাত্রীদের হল থেকে বের করে দেওয়া ন্যাক্কারজনক'

'গভীর রাতে ছাত্রীদের হল থেকে বের করে দেওয়া ন্যাক্কারজনক'

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের (ঢাবি) ছাত্রীদেরকে গভীর রাতে হল থেকে বের করে ...

কিউবার নতুন প্রেসিডেন্ট দিয়াস-কানেলের শপথ গ্রহণ

কিউবার নতুন প্রেসিডেন্ট দিয়াস-কানেলের শপথ গ্রহণ

কিউবার নতুন প্রেসিডেন্ট হিসেবে শপথ নিয়েছেন মিগেল দিয়াস-কানেল। রাউল ক্যাস্ত্রোর ...

শান্তিরক্ষা মিশনে নিহত পাঁচ বাংলাদেশিসহ কর্মীদের স্মরণ করল জাতিসংঘ

শান্তিরক্ষা মিশনে নিহত পাঁচ বাংলাদেশিসহ কর্মীদের স্মরণ করল জাতিসংঘ

পাঁচ বাংলাদেশি শান্তিরক্ষীসহ জাতিসংঘ শান্তিরক্ষা মিশনে দায়িত্ব পালনকালে নিহত শান্তিরক্ষী ...

বার্নলিকে হারিয়ে কিছুটা স্বস্তিতে চেলসি

বার্নলিকে হারিয়ে কিছুটা স্বস্তিতে চেলসি

ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগে চলতি মৌসুমটা মোটেও ভালো যাচ্ছে না ডিফেন্ডিং ...